Профилактика онкологических заболеваний
Раннее выявление онкологических заболеваний
Даже если вас ничего не беспокоит!
Помните, что в начале онкологические заболевания себя никак не проявляют. Именно поэтому так важно регулярно проходить обследования, ведь более 90% всех случаев рака можно вылечить, если обнаружить болезнь на ранней стадии!
Профилактический медицинский осмотр (ПМО)
Проводится ежегодно!
Включает в себя следующее:
- Анкетирование (>18 лет – 1 раз в год)
- Расчет на основании антропометрии индекса массы тела, окружности талии (>18 лет – 1 раз в год)
- Измерение артериального давления (>18 лет – 1 раз в год)
- Определение уровня холестерина и глюкозы в крови (>18 лет – 1 раз в год)
- Определение относительного сердечно-сосудистого риска (18-39 лет – раз в год)
- Определение абсолютного сердечно-сосудистого риска (40-64 лет – 1 раз в год).
- Флюорография легких или рентгенография легких (>18 лет – 1 раз в 2 года)
- ЭКГ в покое (при первом прохождении ПМО, далее >35 лет – 1 раз в год)
- Осмотр фельдшером (акушеркой) или врачом акушером-гинекологом (18-39 лет – 1 раз в год)
- Измерение внутриглазного давления (при первом прохождении ПМО, далее >40 лет – 1 раз в год)
- Прием (осмотр) по результатам профилактического медицинского осмотра, в том числе осмотр на выявление визуальных и иных локализаций злокачественных новообразований.
Диспансеризация
Когда проводится?
18-39 лет – 1 раз в 3 года (в 18, 21, 24, 27, 30, 33, 36, 39 лет). Старше 40 лет – ежегодно.
Что входит?
18-39 лет
(1 раз в 3 года)
- Профилактический медицинский осмотр;
- Взятие мазка с шейки матки, цитологическое исследование мазка с шейки матки;
- Осмотр кожных покровов, слизистых губ и ротовой полости, пальпация щитовидной железы, лимфатических узлов;
- Общий анализ крови (гемоглобин, лейкоциты, СОЭ);
- Краткое профилактическое консультирование;
- Прием (осмотр) врачом-терапевтом
40-64 лет
(1 раз в год)
>65 лет
(1 раз в год)
При наличии показаний и для уточнения диагноза
- осмотр (консультация) врачом-акушером-гинекологом
- осмотр (консультация) врачом-хирургом или врачом-урологом (для мужчин в возрасте 45 лет при повышении уровня простат-специфического антигена (ПСА) в крови более 1 гн/мл)
- осмотр (консультация) врачом-оториноларингологом
- осмотр (консультация) врачом-офтальмологом
- осмотр (консультация) врачом-неврологом
- дуплексное сканирование брахицефальных артерий
- осмотр (консультация) врачом-хирургом или врачом-колопроктологом, включая проведение ректороманоскопии (при необходимости)
- колоноскопия – в случае подозрения на онкологическое заболевание толстой кишки
- эзофагогастродуоденоскопия – при подозрении на злокачественные новообразования пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки
- спирометрия
- рентгенография легких, компьютерная томография легких – при подозрении на злокачественные новообразования легкого.
*Полный список обследований и консультаций зависит от возраста и выявленных заболеваний.
Как пройти?
Обратиться с паспортом и полисом ОМС в медицинскую организацию по месту жительства.
На время диспансеризации работники имеют право на освобождение от работы на 1 рабочий день 1 раз в 3 года с сохранением рабочего места и среднего заработка. Диспансеризацию также можно пройти в вечернее время и по субботам.
Работники предпенсионного возраста (в течение 5 лет до наступления пенсионного возраста) и пенсионеры, получающие пенсию по старости или за выслугу лет, имеют право на освобождение от работы на 2 рабочих дня 1 раз в год с сохранением места работы и среднего заработка. Для этого нужно согласовать с руководством дни прохождения диспансеризации и написать заявление для освобождение от работы.
Дополнительные меры
Самообследование
Самообследование – это очень простая и вместе с тем эффективная процедура, являющаяся важным дополнением к полноценным диагностическим мероприятиям, которая может позволить обнаружить признаки заболевания и вовремя обратиться к врачу.
Кожа:
Осмотр кожных покровов на предмет выявления новообразований и изменений родинок следует проводить до 10 раз в год.
Молочные железы:
Осмотр молочных желез начиная с 18 лет необходимо проводить 1 раз в месяц, на 5-12 день менструального цикла. Женщинам старшего возраста рекомендуется обследовать молочные железы каждый̆ месяц в один и тот же день.
Мужские половые органы:
Проводить осмотр яичек и полового члена нужно начиная с 18 лет 1 раз в месяц. Рак яичек легко определяется при обычной пальпации. О вероятности заболевания стоит задуматься, если вы чувствуете тяжесть в яичке, одно из яичек больше другого по размеру, а также имеются боли внизу живота. Припухлость, наличие уплотнений и резкая боль тоже могут являться симптомами рака.